Atelier d’initiation à l’Art-thérapie, résumé en vidéo

Bienvenue sur monatelierbienetreartherapie ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon bonus qui vous explique Comment rester motivé cliquez ici pour télécharger le bonus gratuitement ! 🙂 Bonjour et bienvenue sur[…]

Un petit souvenir ;)

    « On ne peut jamais savoir ce qu’il faut vouloir car on n’a qu’une vie et on ne peut ni la comparer à des vies antérieures ni la rectifier des vies ultérieures…. Il n’existe[…]

Le jeu des émotions : confiant et enthousiasme #mondefiduweekend

  Bonjour et bienvenue sur le blog Mon Atelier Bien-être & Art-Thérapie pour la suite de l’article intitulé : Le jeu des émotions. Comprendre nos  humeurs peut apporter beaucoup de bénéfices. Lorsque nous sommes confrontés[…]

Le jeu des émotions : Satisfait, Frustré, Courageux, Regret

Bonjour et bienvenue sur le blog Mon Atelier Bien-être & Art-Thérapie pour la suite de l’article intitulé : Le jeu des émotions. Comprendre nos  humeurs peut apporter beaucoup de bénéfices. Lorsque nous sommes confrontés à[…]

Le jeu des émotions

Le jeu des émotions Bonjour et bienvenue sur le blog Mon Atelier Bien-être & Art-Thérapie pour un nouvel article intitulé : Le jeu des émotions. Comprendre les humeurs et les émotions n’est pas une chose[…]

Parfois je pense, parfois je suis

    Bienvenue sur le blog Mon Atelier Bien-être & Art-Thérapie.  Aujourd’hui  je vous propose une vidéo intitulée « Parfois je pense, parfois je suis » c’est une citation de Paul Valéry. J’ai été inspirée par cette[…]

Reprendre le pouvoir

Vivre pleinement le moment présent et être autonome. Reprendre le pouvoir et le droit de ne pas souffrir afin de vivre pleinement le moment présent  est une pratique simple à mettre en place. En effet,[…]

Ressentir

Bonjour et bienvenue sur le blog Mon Atelier Bien Etre et Art-Thérapie pour un nouvel article. S’accorder le droit de ressentir de la tristesse et de la colère n’est pas toujours  facile. Notre mental nous[…]

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