Bonjour et bienvenue sur le blog Mon Atelier Bien-être & Art-thérapie.
Dans ce nouvel article je vous invite à regarder le discours que je trouve particulièrement inspirant et touchant d’un des esprits les plus créateurs de notre époque, celui de Steeve Jobs.
Steve Jobs, créateur et PDG de la société Apple, visionnaire, innovateur et « catalyseur » de l’invention de l’iMac, l’iPod, l’iPhone et l’iPad entre autres, prononce ce discours lors d’une remise de diplôme à l’université Stanford aux Etats-Unis en juin 2005.
Cliquez sur le lien ci-dessous pour voir et écouter le discours de Steeve Jobs :
https://www.youtube.com/watch?time_continue=870&v=FVISNcjrj5s
Votre motivation à besoin d’être revigorée ?
Pensez à vous lancez un défi en lien avec vos projets créatifs.
Le désir d’être le meilleur de se surpasser et de surpasser les autres attire les personnes désireuses de changer. C’est bien et c’est peut être aussi une bonne occasion pour affronter et surmonter sa (ses) peur(s). La motivation première étant le désir d’être au top et de s’affirmer. Un défi à souvent un impact positif car il engendre toujours une réaction et permet de vivre des expériences enrichissantes. Au début il n’est pas nécessaire de se poser des défis irréalisables, mais plutôt de façon progressive et sur une période définie à l’avance : une heure, un jour, une semaine, un mois, etc…
Pendant le durée du défi faites de temps en temps une pause pour visualiser vos progrès. Encouragez-vous régulièrement en soulignant vos progrès et pensez que les erreurs peuvent toujours être corrigées, ce n’est que provisoire. Le fait de faire des erreurs aide à progresser quelque soit l’apprentissage.
Le désir créatif est irrégulier et parfois la qualité n’est pas au rendez-vous. Il arrive que joue mal de mon instrument, que je dessine mal ou que j’écrive mal… Il est bon cependant d’accepter et d’autoriser ces moments de « laisser aller créatif », en effet ils peuvent être salutaires pour gagner un état supérieur sur le plan créatif. Les états d’âme sont aussi des éléments qui peuvent venir influencer ces moments et par exemple lorsque je suis triste, mon oeuvre l’est également. Pourtant que se soit bon ou mauvais peu importe, je le fais, je continue ce que j’aime faire et je me respecte en le faisant avec le soutien des personnes ressources. En continuant ainsi je grandis et je nourris ma créativité vers plus d’autonomie.
La créativité est l’oxygène de l’âme et se couper d’elle vient contrarié notre épanouissement. Une lutte douloureuse et silencieuse peut s’installer sur le long terme. Accepter de mettre sa propre créativité au coeur de sa vie, c’est commencer à s’accepter soi-même de façon authentique.
Dans mon calendrier je planifie mes petits et grands défis, je garde à mes côtés mon journal où tout ce qui qui à de l’importance pour moi est noté. Ce journal est un compagnon de voyage bienveillant.
« Le fait de se demander « Quelle est la meilleure chose qui me soit arrivée aujourd’hui? Ouvre la porte à une rétrospective optimiste. Celle-ci puise dans le passé récent des détails intéressants qui nourrissent l’écriture et auxquels on n’aurait pas pensé. Si on se demande plutôt « Qu s’est-il passé aujourd’hui? Il est fort probable qu’on se souviendra des moments les plus pénibles de la journée, puisqu’on y aura été confronté – un retard, des propos malveillants, etc. C’est de cela qu’on se souviendra. Mais si on se demande ce qui nous est arrivé de mieux, on se rappelle tel un rayon de soleil, telle belle expression dans la bouche de quelqu’un, telle salade particulièrement savoureuse. » Nicholson Baker
Mettez en place vos défis créatifs et amusez vous !
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