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Cette technique je l’ai découverte au fil de mes réflexions, recherches et pratiques personnelles. Depuis vingt cinq ans mon activité professionnelle au service de la protection de l’enfance et la prévention des mauvais traitements, m’a amené a constaté que les réponses en terme de prise en charge n’étaient pas toujours adaptées aux besoins des personnes fragilisées, enfants, adolescents et adultes. En parallèle de mon activité professionnelle, j’ai toujours développé ma pratique artistique et cette pratique régulière a apporté beaucoup de choses positives dans ma vie. Ce constat m’a amené tout naturellement vers l’Art-Thérapie. L’Idée d’exploiter le potentiel artistique de l’Art en faveur des personnes fragilisées permettait un travail original, innovant et induirait des changements de la personne en souffrance, tout comme moi, dans ma vie, lorsque j’ai traversé des périodes difficiles ou douloureuses. Cette perspective de travail m’a conduit à m’engager dans la formation d’Art-Thérapeute. Mon expérience professionnelle étant jusqu’à présent plus administrative, les études et les stages de la formation m’ont permis de me familiariser avec le milieu du soin.

Ainsi, l’Art-Thérapie repose sur l’observation des mécanismes qui amènent à la production artistique et l’effet thérapeutique consiste à agir sur les mécanismes défaillants chez la personne en s’appuyant sur ceux qui fonctionnent.El là, on est bien loin de la représentation commerciale des livres de coloriages dont l’intitulé indique « Art-Thérapie ». Pour obtenir un effet thérapeutique il est nécessaire d’être accompagné par un professionnel qui va repérer les blocages et cibler l’action à effectuer pour permettre un passage vers une étape supérieure d’évolution.

Ainsi, grâce aux outils de l’Art-Thérapie, l’Art-Thérapeute agit par et avec la personne elle même. Les créations artistiques exprimées par la personne sont des choses rares, très personnelles qui peuvent s’avérer utiles au quotidien, même simplement pour la qualité de vie, le bien être et l’évolution humaine.

Je me souviens de moi lorsque j’étais enfant pleine d’énergie, d’insouciance et passionnée par la création de mondes imaginaires étranges et fantastiques. Je mettais en scène ces mondes dans des installations faites de bric et de broc récupéré, tout cela juste pour partager des moments de plaisir avec mes amis.

Adolescente ces mondes magiques ne m’ont pas quitté, ils se sont transformés en dessins. De nature plutôt timide ce moyen d’expression me convenait parfaitement. Seule j’ai exploré mes premières techniques avec les livres de la bibliothèque familiale. En parallèle les études m’ont orienté davantage vers le social.Toutefois cette étincelle pour le dessin a toujours demeuré à l’intérieur de moi avec l’envie d’explorer d’autres univers comme la danse et la musique.

Puis, en atteignant l’âge adulte, je suis rentré dans le « moule », celui qui offre la sécurité, l’intégration sociale et peut être une certaine idée du bonheur….pour autant cette situation bien confortable à ses limites, celles qui bloquent et empêchent la réalisation intrinsèque et d’être pleinement soi-même.

Bien sûr tout cela, j’en ai pris conscience que bien plus tard.

Un jour, j’ai rencontré une personne, un guide qui m’a initié aux Arts-Plastiques. C’est grâce à lui, au voyage intérieur que j’ai découvert un formidable espace de liberté. Cet espace permettait l’expression de mes désirs conscients et inconscients aux travers de mes réalisations plastiques. C’est ainsi que j’ai concrétisé un certain nombre de chose sans le savoir vraiment. Un peu  comme la chrysalide qui sort lentement de son cocon. Je l’ai découvert après, ce mécanisme fait partie des fondements de l’Art-Thérapie.

Je m’appelle Odile, je  mets en place mon blog Atelier bien être Art-Thérapie. Je souhaite partager avec vous des petites astuces qui peut être pourront améliorer votre quotidien grâce à l’Art-Thérapie.

A très vite 🙂